- Filtrerar blå-violett ljus
En livsstil framför skärmar
Idag spenderar vi mycket tid framför skärmar. Läsplattor, mobiltelefoner och datorer utgör en stor del av vår vardag. Det förenklar vår dag men det är viktigt att känna till konsekvenserna av att spendera mycket tid framför skärmar - och vad vi kan göra för att våra ögon och vår kropp fortsatt ska må bra och inte ta skada av vår digitala livsstil.
Hjälp dina ögon med SmartProtect
För att undvika trötta och irriterade ögon kan du välja till SmartProtect till dina glasögon. Det är en ytbehandling som filtrerar det blåvioletta ljuset, ger ökad kontrast och komfort och minimerar därmed ögontrötthet. SmartProtect kostar 600 kr hos Smarteyes.
Låt ögonen vila
I kombination med SmartProtect är det viktigt att komma ihåg att ta regelbundna pauser och låta ögonen vila från skärmen. Ha för vana att ta regelbundna pauser och titta på något långt bort, till exempel ut genom fönstret. Detta får linsen i ögat att slappna av och vila. Kom ihåg att det är bättre att ta korta pauser oftare än längre pauser mer sällan.
Har du fler frågor om din syn och dina ögon, eller behöver du hjälp att välja rätt glas för dina behov är du välkommen att kontakta någon av våra butiker.